肠胃热便秘的治疗方法包括饮食调理、药物治疗、运动调节、物理治疗以及手术治疗等，需根据具体情况选择合适的方式。日常需注意调整生活方式，必要时建议就医处理。
1、饮食调理
肠胃热便秘患者日常应多吃清淡、易消化的食物，如绿豆粥、冬瓜汤等，有助于清热祛湿。避免食用辣椒、炸鸡等辛辣油腻食物，减少对胃肠道的刺激，改善大便干结的情况。
2、药物治疗
可在医生指导下服用麻仁润肠丸、黄连上清片、牛黄解毒片等中成药。此类药物具有清热泻火、润肠通便的功效，可缓解排便困难、腹胀等症状。需注意避免自行用药，以免引发腹泻等不良反应。
3、运动调节
适当进行散步、瑜伽等轻度运动，有助于促进肠道蠕动，加速代谢废物排出。建议每天坚持30分钟左右的运动时间，避免久坐或长期卧床。
4、物理治疗
顺时针按摩腹部或进行针灸治疗，可刺激肠道神经，改善局部血液循环。操作需由专业人员进行，避免用力过猛导致腹部疼痛。
5、手术治疗
若便秘由肠梗阻等器质性疾病引起，可能需通过肠粘连松解术等手术解除梗阻。术后需配合禁食、胃肠减压等护理措施，促进肠道功能恢复。
出现排便困难、肛门灼热感等症状时，建议及时调整饮食结构，增加膳食纤维摄入。若症状持续加重或伴随剧烈腹痛，需立即就诊明确病因，避免擅自使用泻药加重肠道损伤。
