口腔溃疡患者通常可以遵医嘱补充维生素B2、维生素C、维生素B12等,但需结合具体病因治疗。日常也可通过食物摄入相关营养素,必要时需就医明确病因。
1、维生素B2
维生素B2参与体内氧化还原反应,能维持口腔黏膜的完整性。缺乏时可能导致口角炎、口腔溃疡等。患者可适量食用动物肝脏、蛋黄、奶制品等富含维生素B2的食物,或在医生指导下服用维生素B2片。但需注意,单纯维生素B2缺乏引起的溃疡较为少见。
2、维生素C
维生素C具有抗氧化作用,能促进黏膜修复。柑橘类水果、猕猴桃、西红柿等食物中含量较高。对于反复发作的口腔溃疡,可在医生指导下短期服用维生素C片,但长期过量补充可能引起腹泻等不良反应。
3、维生素B12
维生素B12缺乏可能引发贫血性口腔溃疡,尤其常见于素食人群。可通过摄入鱼类、瘦肉、乳制品等食物补充,或遵医嘱使用维生素B12片剂、注射剂。需注意部分患者可能存在吸收障碍,需结合血液检测结果判断。
日常应注意保持饮食均衡,避免辛辣刺激性食物。若溃疡持续2周未愈、反复发作或伴有发热等症状,应及时到口腔科就诊。药物类维生素补充剂需严格遵医嘱使用,不可自行盲目加大剂量,以免引发其他健康问题。