服用中药的时间通常建议在饭后半小时到两小时，但具体间隔需根据药物性质、个人体质及医生指导进行调整。一般药性刺激较大或针对胃肠疾病的药物需饭后服用，而补益类中药可能需更长时间间隔。
中药的药性是决定服用时间的重要因素。若药物含有刺激性成分（如大黄、黄连），或用于治疗胃痛、反酸等胃肠疾病，通常建议饭后半小时服用，以减少对胃黏膜的直接刺激。此时食物可形成保护层，缓解药物对消化道的冲击。若为补气养血类中药（如人参、阿胶），部分医者可能建议饭后1-2小时服用，避免食物影响有效成分吸收。
患者的消化功能也会影响服药时间。胃肠功能较弱者，建议饭后1小时以上再服药，确保食物基本排空，既减少胃肠负担，又利于药物吸收。儿童或老年人因消化速度较慢，可适当延长至饭后1.5-2小时。
医生会根据患者具体病情调整服药方案。例如治疗失眠的安神类中药可能建议睡前服用，而解表发汗类药物需根据发热时段调整。服药期间需避免与浓茶、萝卜等可能影响药效的食物同食，具体禁忌需遵医嘱。
建议严格遵循中医师开具的服药说明，切勿自行更改服药时间或剂量。若服药后出现腹胀、腹泻等不适，应及时复诊调整用药方案。不同中药的起效时间和作用机制差异较大，规范用药才能保证疗效和安全性。