米饭的含糖量较高，其主要成分为碳水化合物。每100克煮熟的米饭约含有25-30克碳水化合物，这些碳水化合物在消化过程中会被分解为葡萄糖，因此对血糖水平有直接影响。
从营养学角度来看，米饭的升糖指数（GI）通常在70-90之间，属于高GI食物。精加工的白米饭由于膳食纤维含量较低，其升糖速度明显快于糙米、燕麦等全谷物类食物。对于需要控制血糖的人群，长期大量食用白米饭可能导致餐后血糖波动。但若合理控制摄入量并搭配膳食纤维和蛋白质，仍可作为主食来源。
建议日常饮食中将部分白米饭替换为糙米、藜麦等全谷物，或在进食时搭配绿叶蔬菜、豆制品和瘦肉。糖尿病患者等特殊人群需根据医生指导调整主食摄入量，必要时通过血糖监测制定个性化饮食方案。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
适用于促进局部血液循环、辅助消炎、消肿和止痛。适用于对颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、肌纤维炎、软组织扭挫伤、急性腰肌劳损的辅助治疗。适用于缓解腿部关节、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的关节滑膜炎所致之疼痛。
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
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