王雯副主任医师

河南省人民医院  营养科

BMI计算公式是什么

BMI计算公式是什么

BMI计算公式为体重(千克)除以身高(米)的平方。这一指标通过数值范围评估个体体重是否处于健康状态,适用于成年人群体,但无法直接反映体脂率或肌肉含量。

具体计算时,需使用体重(kg)除以身高(m)的平方。例如体重60kg、身高1.7m的个体,计算过程为60÷(1.7×1.7)≈20.76。计算结果参照标准范围:18.5~23.9属于正常范围,低于18.5提示体重过轻,24.0~27.9属于超重,28.0及以上则属于肥胖范畴。需注意该指标不适用于孕妇、运动员等特殊人群。

BMI作为基础筛查工具存在局限性,不能单独作为健康评估标准。建议结合腰围测量、体脂检测等综合评估身体状况,特别是中心性肥胖人群需关注内脏脂肪指标。对于BMI异常者,建议在营养科或内分泌科医生指导下进行科学体重管理。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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