人格障碍的心理治疗通常包括认知行为疗法、辩证行为疗法、心理动力学治疗、支持性心理治疗以及团体治疗等，需根据患者具体情况选择合适方法。以下是常见的治疗方式：
1、认知行为疗法
该方法通过帮助患者识别和调整不合理的认知模式及行为习惯，改善其人际交往和社会适应能力。例如，针对边缘型人格障碍的情绪失控问题，治疗师会引导患者分析情绪触发因素，并建立更理性的应对策略。
2、辩证行为疗法
特别适用于存在自伤行为或自杀倾向的患者，重点训练情绪调节、压力耐受和人际交往技巧。通过正念训练帮助患者接纳自身情绪，同时发展有效的问题解决能力。
3、心理动力学治疗
通过分析童年经历、潜意识冲突和防御机制，帮助患者理解人格障碍的形成过程。治疗过程需建立稳固的医患关系，逐步引导患者认识并改善其僵化的人际模式。
4、支持性心理治疗
提供情感支持和现实问题指导，帮助患者应对日常生活中的压力源。治疗师通过积极倾听和共情，协助患者建立基本的社会支持系统。
5、团体治疗
在安全的小组环境中，患者通过角色扮演、互动反馈等方式，学习人际交往技巧并改善社会功能。团体动力有助于患者识别自身行为模式对他人的影响。
治疗过程中需建立稳定的治疗联盟，通常需要数月甚至数年的持续干预。建议患者在专业精神科医生指导下制定个体化治疗计划，配合必要的药物治疗。治疗进展需定期评估，根据患者反馈动态调整干预策略，切忌自行中断治疗进程。