江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

至阳穴位于何处

至阳穴位于何处

至阳穴位于人体背部后正中线上,通常在第七胸椎棘突下凹陷处。取穴时可采用坐位或俯卧位,通过两侧肩胛骨下角连线与后正中线相交的位置进行定位,此处即为第七胸椎棘突下方。

至阳穴属于督脉的腧穴之一,中医认为其具有调节阳气、疏通经络的作用。临床常用于缓解胸背疼痛、咳嗽气喘等症状。针灸操作时需由专业医师进行,根据病情采用直刺或斜刺法,深度约为0.5-1寸,同时配合艾灸可增强温通效果。日常保健中,可通过指压按摩该穴位,但需注意力度适中,避免过度刺激。

该穴位所处位置深层有棘间韧带和棘上韧带,操作不当可能引发局部组织损伤。若需进行针灸治疗,建议前往正规医疗机构,在中医师指导下完成。自行按压时如出现不适感应立即停止,皮肤有破损或感染者不宜在该部位进行任何操作。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫