HIV窗口期的长短与检测方法有关，抗体检测通常需3~12周，抗原/抗体联合检测需2~6周，核酸检测需1~4周。具体检测时间受个体免疫状态、病毒暴露量等因素影响，建议高危行为后及时咨询医生。
1、抗体检测
人体感染HIV后，免疫系统会产生特异性抗体。抗体检测通过血液或唾液样本检测这些抗体，窗口期一般为3~12周。部分人群抗体产生较慢，可能需要12周后检测才能排除感染，建议在暴露后第6周、第12周复查。
2、抗原/抗体联合检测
该方法同时检测HIV的p24抗原和抗体，可缩短窗口期至2~6周。由于p24抗原在感染后2~3周达到峰值，该方法比单纯抗体检测更早发现感染，适用于高危暴露后4周左右的筛查，但阴性结果仍需在8周后复检确认。
3、核酸检测
直接检测病毒RNA，窗口期最短为1~4周。该方法能最早发现感染，适用于疑似早期感染或免疫抑制患者，但因成本较高且操作复杂，通常不作为常规筛查手段。阴性结果建议结合抗体检测综合判断。
发生高危行为后，应在窗口期结束后进行检测。若初步筛查为阳性，需通过免疫印迹试验等确诊检测验证。日常应避免共用针具、无保护性行为等高风险活动，发生暴露后可遵医嘱使用阻断药物。所有检测结果需由专业机构解读，必要时进行定期随访。