乳腺疼痛可能是生理性原因所致，也可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤或乳腺癌等疾病原因有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
乳腺疼痛可能与体内激素水平波动有关，例如月经来潮前雌激素和孕激素水平升高，刺激乳腺组织导致充血、水肿，出现周期性胀痛。这种疼痛通常随月经结束而缓解，属于正常生理现象，一般无需特殊治疗。
2、乳腺增生
乳腺组织增生和复旧不全可能导致乳房胀痛，尤其在触摸时可触及颗粒状或条索状结节。疼痛常与月经周期相关，情绪紧张或熬夜可能加重症状。患者可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理，并配合热敷缓解不适。
3、乳腺炎
哺乳期女性因乳汁淤积或细菌感染易引发乳腺炎，表现为乳房红肿、灼热痛，可能伴随发热等症状。非哺乳期乳腺炎可能与导管扩张有关。治疗需遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等抗生素，脓肿形成时需切开引流。
4、乳腺纤维腺瘤
良性肿瘤生长可能压迫周围组织引发隐痛，触诊可发现圆形、质韧、活动度好的肿块。确诊后可通过超声引导下真空旋切术或传统手术切除治疗，术后需定期复查监测复发情况。
5、乳腺癌
恶性肿瘤侵袭可能引起无规律性疼痛，伴乳头溢液、皮肤橘皮样改变或腋窝淋巴结肿大等表现。确诊需结合钼靶、穿刺活检等检查，治疗包括紫杉醇注射液、多西他赛注射液等化疗药物，以及靶向治疗、放疗和根治性手术等综合方案。
日常应注意选择合适内衣避免压迫，保持情绪稳定，减少高雌激素食物摄入。若疼痛持续超过两周，或发现乳房外观改变、异常肿块等情况，需立即至乳腺外科就诊，完善相关检查排除恶性病变。