江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院  心血管内科

血压多少算正常低压

血压多少算正常低压

正常低压即舒张压的正常范围通常为60~79mmHg,具体血压水平可能因测量方式、身体状况等因素存在差异。根据医学标准,成年人的血压可分为以下几种情况:

1、正常血压

收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg。此时心脏和血管功能处于健康状态,日常需保持低盐饮食和规律作息以维持血压稳定。

2、正常高值血压

收缩压120~129mmHg和/或舒张压80~84mmHg。此阶段虽未达到高血压标准,但需警惕心血管风险,建议戒烟限酒并增加运动量。

3、高血压

收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。若多次测量超标,需遵医嘱使用氨氯地平片、厄贝沙坦片、硝苯地平控释片等降压药物,同时监测血脂、血糖等指标。

血压测量应在静息状态下进行,避免情绪激动或运动后立即检测。若发现血压持续异常或伴随头晕、心悸等症状,应及时到心血管内科就诊,通过动态血压监测等手段明确诊断。

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