江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

风门穴位于何处

风门穴位于何处

风门穴位于人体背部,属足太阳膀胱经。该穴在第二胸椎棘突下,旁开1.5寸处,左右各有一穴。取穴时可先定位大椎穴,向下推两个椎体至第二胸椎棘突,再旁开两横指即为风门穴。

定位时可让被取穴者保持坐位或俯卧位,低头时颈部最高骨为第七颈椎,向下数两个椎体即为第二胸椎。此处旁开1.5寸,约与肩胛骨内侧缘平齐的位置即为风门穴。该穴深层分布有斜方肌、菱形肌和上后锯肌,浅层有第二胸神经后支的皮支分布。

进行针灸操作时需由专业医师使用0.5-1寸毫针直刺0.5-0.8寸,艾灸时间宜控制在10-15分钟。日常按摩可用拇指指腹按揉3-5分钟,注意避免用力过猛造成软组织损伤。该穴具有宣肺解表作用,常用于治疗感冒、咳嗽等外感病症,但需在医生指导下使用。

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