矫正视力通常可通过光学矫正、药物治疗、手术治疗、视觉训练以及日常护理等方式改善，需根据屈光类型及用眼需求选择。以下是具体方法：
1、光学矫正
框架眼镜是最常见的方式，通过镜片折射光线使视网膜成像清晰，适合近视、远视和散光人群。角膜接触镜（隐形眼镜）可提供更自然的视野，但需注意清洁避免感染。特殊设计的渐进多焦点镜片可辅助老花眼患者。
2、药物治疗
低浓度阿托品滴眼液可用于延缓青少年近视进展，需在医生指导下使用。人工泪液可缓解干眼症引起的视物模糊，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，但不可替代屈光矫正。
3、手术治疗
激光角膜屈光手术（如LASIK）通过切削角膜改变屈光力，适用于18岁以上且度数稳定者。ICL晶体植入术将人工晶体置入眼内，适合高度近视人群。所有术式均需完善角膜厚度、眼压等术前检查。
4、视觉训练
通过调节集合训练改善视功能异常，如反转拍、立体视训练等，对儿童弱视及视疲劳效果显著。数字化训练系统可个性化制定方案，但需持续3-6个月方能见效。
5、日常护理
保持用眼距离30cm以上，每40分钟休息5分钟眺望远方。增加户外活动每天2小时，阳光刺激有助于多巴胺分泌抑制眼轴增长。补充富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、蓝莓等。
建议每年进行专业验光检查，青少年每6个月复查眼轴变化。600度以上高度近视患者需定期检查眼底，避免剧烈运动。任何矫正方案都应在眼科医生指导下实施，不可自行购买角膜塑形镜或使用网红眼药水。