不宁腿综合征的发生可能与遗传因素、缺铁性贫血、妊娠期影响、慢性疾病等原因有关，需结合具体病因进行治疗。该病主要表现为夜间静息时下肢难以形容的不适感，迫使患者活动腿部以缓解症状。
1、遗传因素
部分不宁腿综合征患者存在家族聚集性，可能与BTBD9、MEIS1等基因突变相关。这类原发性不宁腿综合征通常在40岁前发病，症状进展较缓慢，可通过基因检测辅助诊断。患者日常需注意记录症状发作规律，就诊时向医生详细说明家族病史。
2、缺铁性贫血
铁元素是合成多巴胺的重要原料，铁缺乏会导致脑内多巴胺系统功能紊乱，进而诱发肢体感觉异常。此类患者常伴有面色苍白、乏力等贫血症状，血清铁蛋白检测值通常低于50μg/L。治疗时可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁剂，同时增加动物肝脏、血制品等高铁食物的摄入。
3、妊娠期影响
约20%孕妇在妊娠晚期会出现继发性不宁腿综合征，可能与体内铁储备消耗、激素水平变化压迫神经等因素有关。这种情况多在分娩后4周内自行缓解，严重时可在医生指导下进行下肢按摩或短期服用小剂量多巴胺受体激动剂。
4、慢性疾病
终末期肾病、糖尿病周围神经病变、类风湿关节炎等慢性病患者因代谢产物蓄积或神经损伤，易继发不宁腿综合征。治疗需针对原发病，如肾病患者需加强透析清除中分子毒素，糖尿病患者需使用甲钴胺片修复神经损伤。
当出现下肢蚁行感、烧灼感等异常感觉时，建议及时进行血清铁蛋白、肾功能、神经传导速度等相关检查。确诊后可在神经内科医生指导下进行药物调整，同时注意睡前进行热水泡脚、适度运动等行为干预，但需避免擅自服用安眠药物掩盖症状。