胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

脾胃虚弱是怎么回事

脾胃虚弱是怎么回事

脾胃虚弱可能与饮食不当、情志失调、久病体虚等因素有关,需结合具体表现和体质进行综合判断。以下从常见原因展开分析:

1、饮食不当

长期过食生冷、油腻或暴饮暴食,易损伤脾胃阳气。脾胃运化功能减弱后,可能出现食欲下降、腹胀、大便稀溏等症状。日常需注意饮食规律,可适当食用山药、小米等健脾食物,避免空腹食用冰镇饮品。

2、情志失调

中医认为忧思过度易导致气机郁结,影响脾主运化的功能。这类患者常伴有胸闷、嗳气、消化不良等症状。调整情绪状态对改善脾胃功能有积极作用,必要时可遵医嘱使用香砂六君丸、逍遥丸等疏肝健脾的中成药。

3、久病体虚

慢性疾病或术后气血耗损,可能引起脾胃虚弱。典型表现为身体倦怠、面色萎黄、舌淡苔白等。治疗需兼顾原发病,常用补中益气丸、四君子汤等方剂培补中气,同时配合艾灸足三里等穴位调理。

脾胃虚弱者需注意三餐定时定量,避免过度劳累。若出现持续消瘦、反复腹泻或黏液血便等情况,应及时到消化科就诊,完善胃肠镜等检查排除器质性病变。用药需经中医师辨证,不可自行长期服用清热类中药。

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