阴茎勃起不硬的治疗方法主要包括生活方式调整、心理治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等，需根据具体病因选择合适的干预措施。
1、生活方式调整
肥胖、吸烟、酗酒等不良习惯可能影响勃起功能。建议控制体重、戒烟限酒，保持规律作息，每周进行3-5次有氧运动，如慢跑、游泳等。均衡饮食可增加富含锌元素的海产品摄入，同时控制高血压、糖尿病等基础疾病。
2、心理治疗
适用于焦虑、抑郁或夫妻关系紧张导致的勃起问题。认知行为疗法可帮助患者纠正错误性观念，伴侣共同参与的婚姻咨询能改善亲密关系，生物反馈训练有助于缓解性交时的紧张情绪，治疗周期通常需要4-8周。
3、药物治疗
磷酸二酯酶5抑制剂是首选药物，常用西地那非片、他达拉非片、伐地那非片等，需在医生指导下按需服用。对于雄激素缺乏者，可配合十一酸睾酮胶丸治疗。严重血管病变患者可能需要前列地尔注射液进行阴茎海绵体注射。
4、物理治疗
真空负压装置通过物理性充血改善勃起硬度，每日训练15-20分钟。低强度体外冲击波治疗可促进阴茎血管新生，通常每周2次，连续6周。这些物理疗法需配合药物使用效果更佳。
5、手术治疗
对于药物治疗无效的重度动脉供血不足患者，可选择阴茎血管重建术。静脉漏患者可行阴茎背深静脉结扎术。假体植入术作为最终治疗手段，适用于各种器质性病变且其他治疗无效者。
出现勃起硬度不足症状应尽早就诊泌尿外科或男科，通过夜间勃起监测、阴茎血流多普勒超声等检查明确病因。治疗期间需保持规律性生活频率，避免滥用壮阳保健品，配偶的理解和支持对治疗效果具有重要促进作用。