人工性荨麻疹的治疗方法主要包括避免诱发因素、药物治疗、免疫调节、物理治疗及中医调理等，具体需根据病情严重程度和个体差异选择。以下是常见治疗措施：
1、避免诱发因素
减少皮肤摩擦、搔抓等物理刺激是基础措施。日常需穿着宽松衣物，避免使用粗糙毛巾擦拭皮肤，洗澡水温不宜过高。情绪紧张可能加重症状，可通过放松训练或心理咨询缓解。
2、抗组胺药物治疗
第二代抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等能有效阻断组胺受体，缓解瘙痒和风团。顽固性病例可遵医嘱加倍剂量或联用不同种类抗组胺药，疗程需持续至症状完全控制后逐渐减量。
3、免疫调节治疗
对于常规治疗无效的中重度患者，可考虑环孢素软胶囊、他克莫司胶囊等免疫抑制剂。生物制剂如奥马珠单抗注射液适用于IgE介导的难治性病例，需在专业医师评估后使用。
4、物理治疗
窄谱中波紫外线（NB-UVB）照射可通过调节皮肤免疫反应改善症状，每周2-3次，疗程8-12周。冷敷可暂时缓解局部瘙痒，但需避免过度低温刺激。
5、中医调理
中医辨证多属血虚风燥证，可选用消风止痒颗粒、润燥止痒胶囊等中成药。配合针灸取穴曲池、血海、三阴交等穴位，有助于调节气血运行。
患者应避免饮酒及进食辛辣刺激性食物，保持规律作息。若出现喉头水肿、呼吸困难等严重过敏反应，需立即急诊处理。治疗期间需定期复查肝肾功能，特别是在使用免疫抑制剂期间。切勿自行增减药量或突然停药，所有治疗方案应在皮肤科医师指导下规范实施。