自慰时快速射精可能与心理因素、自慰习惯、阴茎头敏感、前列腺炎以及包皮过长等因素有关。若长期存在此类现象，建议及时就医明确具体原因。
1、心理因素
自慰时过度紧张、焦虑或存在内疚感，可能导致交感神经过度兴奋，从而引起射精过快。这种情况通常是一过性的，通过心理调节可逐渐缓解。
2、自慰习惯
频繁自慰或习惯快速刺激阴茎达到高潮，可能使大脑神经中枢对性刺激的阈值降低。建议减少自慰频率，并尝试延长刺激时间进行行为训练。
3、阴茎头敏感
阴茎背神经敏感度过高时，局部接触刺激会更快触发射精反射。可通过降低刺激强度、使用较厚安全套或进行挤捏法训练改善敏感性。
4、前列腺炎
炎症刺激会导致盆底肌肉紧张和局部充血，可能引起早泄样症状。需通过前列腺液检查确诊，在医生指导下使用抗生素、α受体阻滞剂等药物治疗。
5、包皮过长
过长的包皮长期包裹阴茎头，可能造成黏膜敏感度异常增高。确诊后可考虑包皮环切手术，术后多数患者阴茎头敏感性会逐渐恢复正常。
日常应注意保持适度自慰频率，避免过度关注性体验造成的心理压力。若调整生活习惯后仍无法改善，建议到泌尿外科或男科就诊，进行神经电生理检查、阴茎敏感度测试等专业评估，排除器质性疾病后再进行针对性治疗。