女性左侧腰疼可能是生理性原因所致，也可能与泌尿系统结石、妇科炎症、腰椎间盘突出等疾病因素有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间保持不良姿势、过度劳累或局部受凉可能导致左侧腰部肌肉劳损或痉挛。例如久坐办公、单侧提重物或寒冷刺激可引起肌肉紧张性疼痛，通常通过热敷、按摩或休息后可缓解。此类疼痛多为酸胀感，活动时可能加重，但无发热、血尿等伴随症状。
2、泌尿系统结石
左侧肾结石或输尿管结石发作时，可能引发左侧腰部剧烈绞痛，疼痛常向下腹部及会阴部放射。典型表现为突发性刀割样疼痛，可能伴随血尿、尿频、恶心呕吐等症状。急性发作时需急诊处理，医生可能开具排石颗粒、双氯芬酸钠栓等药物，严重者需进行体外冲击波碎石术。
3、妇科炎症
左侧附件炎、盆腔炎等妇科疾病可能引起左侧腰骶部坠痛，尤其在月经期或性生活后加重。患者常伴有下腹部疼痛、异常阴道分泌物或月经紊乱。确诊后可在医生指导下使用头孢克肟片、甲硝唑栓、妇科千金片等药物进行抗感染治疗。
若出现持续腰痛超过3天，或伴随发热、血尿、异常分泌物等情况，建议及时到妇科、泌尿外科或骨科就诊。日常需注意腰部保暖，避免单侧负重，建议每坐立1小时起身活动5-10分钟。治疗期间应严格遵循医嘱用药，不可自行调整药物剂量或疗程。
