颈椎骨质增生的治疗方法主要包括日常调理、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等，需根据病情严重程度选择合适方案。若症状较轻，一般以保守治疗为主；若神经压迫严重，则需考虑手术干预。
1、日常调理
长期保持不良姿势可能加重颈椎负担，建议避免长时间低头或伏案工作，每隔1小时适当活动颈部。日常可通过游泳、颈椎操等运动增强颈部肌肉力量，睡眠时选择高度适宜的枕头，减轻颈椎压力。
2、物理治疗
颈椎牵引可通过机械力增大椎间隙，缓解神经根压迫，通常需在医院由专业医师操作。热敷、红外线照射等热疗能促进局部血液循环，超声波治疗可软化组织粘连，这些物理疗法可配合使用，每周2-3次为宜。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药。伴有肌肉痉挛者可配合氯唑沙宗片等肌松药物，甲钴胺片等神经营养药物有助于改善肢体麻木症状。急性期疼痛严重者，可在医生指导下进行局部封闭治疗。
4、手术治疗
当出现严重椎管狭窄、持续性神经功能障碍或保守治疗无效时，可考虑颈椎前路减压融合术、后路椎板成形术等术式。术后需佩戴颈托固定，配合康复训练恢复颈部功能。
出现颈部疼痛、上肢麻木等症状时应及时就诊，通过X线、CT或MRI检查明确骨质增生程度。治疗期间要严格遵医嘱用药，禁止自行调整药物剂量或更改治疗方案。若保守治疗3个月效果不佳，应及时复查评估手术指征，避免神经功能持续受损。