荷叶作为传统中药材,一般具有清热解暑、利水消肿、降脂减肥、凉血止血以及抗氧化等功效和作用。
1、清热解暑
荷叶性凉,归心、肝经,中医认为其能清解暑热。夏季用荷叶泡水或配伍其他草药,可缓解暑热引起的口渴、烦躁等症状,适合外感暑邪初期使用。
2、利水消肿
荷叶中的活性成分可促进尿液生成,加速体内水湿代谢,常用于辅助改善水肿、小便不利等问题,但需结合具体体质辨证使用。
3、降脂减肥
现代研究表明,荷叶提取物可能通过抑制脂肪吸收、调节脂代谢等机制辅助控制体重,常作为代茶饮用于肥胖人群的膳食调理。
4、凉血止血
荷叶炭(炮制品)具有收敛止血的功效,中医常用于便血、崩漏等出血症状,需在医师指导下配伍相应药物使用。
5、抗氧化
荷叶富含多酚类物质,有助于清除自由基,延缓氧化应激引起的细胞损伤,但其具体效果仍需更多临床研究验证。
需注意,荷叶性寒,脾胃虚寒者慎用。用于疾病治疗时需遵中医师建议,避免自行长期大量服用,以免引起腹泻等不适。出现严重症状仍需及时就医,不可替代正规治疗。