咽炎的治疗方法主要包括日常调理、药物治疗、物理治疗、中医治疗以及手术治疗等，需根据病情程度选择合适方案。多数患者通过积极干预可有效缓解症状，若症状持续加重建议及时就医。
1、日常调理
咽炎患者需避免食用辛辣、过烫或刺激性食物，减少烟酒摄入。日常可适当增加饮水量，保持咽喉湿润，同时注意佩戴口罩以减少粉尘或冷空气的刺激。作息规律、避免熬夜也有助于减少咽喉黏膜的充血状态。
2、药物治疗
急性细菌性咽炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片或罗红霉素片等抗生素。若伴有咽部疼痛或灼热感，可含服西地碘含片、西瓜霜含片缓解症状。过敏因素引起的咽炎需配合氯雷他定片等抗组胺药物，具体用药需经医生评估后使用。
3、物理治疗
对于咽部干痒或异物感明显的患者，可采用生理盐水雾化吸入治疗，帮助稀释分泌物、减轻黏膜水肿。慢性咽炎患者还可尝试低温等离子消融等局部治疗，但需严格遵循耳鼻喉科医生的治疗建议。
4、中医治疗
中医认为咽炎多与肺胃热盛、阴虚火旺有关，可选用金银花、胖大海等中药泡水代茶饮。症状明显者需经中医师辨证后使用清喉利咽颗粒、金嗓利咽丸等中成药，避免自行滥用清热类药物。
5、手术治疗
仅在咽部淋巴滤泡显著增生、会厌囊肿等器质性病变时考虑手术，如咽后壁淋巴滤泡消融术等。这类有创治疗需严格掌握适应证，术后需配合抗感染和嗓音休息。
咽炎患者若出现持续声音嘶哑、吞咽困难或伴有发热等症状，应及时到耳鼻喉科进行喉镜检查。治疗方案需根据咽炎类型（急性/慢性）、致病因素（感染/反流/过敏）进行调整，切忌自行长期服用抗生素或含服刺激性药物。日常应避免过度清嗓、长时间用嗓等加重咽喉负担的行为。