麦冬和黄芪泡水喝作为中药代茶饮，一般具有益气养阴、润肺止咳、增强免疫、改善气阴两虚以及抗氧化等功效和作用。两者配伍使用可发挥协同效果，适合特定体质人群适量饮用。
1、益气养阴
麦冬性微寒可养阴生津，黄芪性温可补气升阳，两者结合既能缓解口干舌燥等阴虚症状，又能改善疲乏无力等气虚表现，对于气阴两虚引起的潮热盗汗有调理作用。
2、润肺止咳
麦冬归肺经，含有多糖和甾体皂苷成分，能滋润肺燥；黄芪中的黄芪甲苷具有抗炎作用，两者配合可减轻干咳少痰、咽喉干痒等呼吸道不适症状。
3、增强免疫
黄芪多糖能促进免疫细胞增殖，提升机体抗病能力；麦冬多糖可调节细胞免疫功能，两者共同作用有助于增强体质，降低感冒发生频率。
4、改善气阴两虚
对于长期熬夜、过度劳累导致的心悸气短、自汗盗汗等症状，茶饮中的麦冬皂苷和黄芪皂苷能双向调节自主神经功能，改善虚损状态。
5、抗氧化
麦冬中的高异黄酮和黄芪中的黄酮类化合物具有清除自由基的作用，能减缓细胞氧化损伤，对延缓皮肤老化有一定辅助效果。
饮用麦冬黄芪水需根据体质调整用量，阴虚火旺者应减少黄芪比例。连续饮用不宜超过2周，服用期间忌食辛辣刺激食物。若出现腹胀、腹泻等不适需立即停用，糖尿病患者应注意监测血糖变化。建议在中医师指导下辨证使用，不可替代正规药物治疗。