谢军平主任医师

南昌大学第二附属医院  呼吸与危重症医学科

咳嗽期间不能吃鸡蛋吗

咳嗽期间不能吃鸡蛋吗

咳嗽期间通常可以吃鸡蛋,但若对鸡蛋过敏则不宜食用。鸡蛋含有优质蛋白和维生素等营养成分,一般不会加重咳嗽症状,但具体是否适合食用需结合个体情况判断。

1、无过敏者可适量食用

鸡蛋中丰富的蛋白质有助于补充营养,促进机体修复,对于普通感冒或呼吸道感染引起的咳嗽,适量食用煮熟的鸡蛋不会刺激咽喉黏膜。但需注意避免煎炸等油腻烹饪方式,以免加重消化负担。

2、过敏者需严格忌口

部分人群存在鸡蛋过敏,其含有的卵类黏蛋白等致敏成分可能引发气道高反应性,导致咳嗽加重或诱发喘息。此类患者不仅需避免直接食用鸡蛋,还要留意含鸡蛋成分的加工食品。

日常饮食建议选择温软、清淡的食物,如蒸蛋羹、蔬菜粥等易吞咽的餐品。若咳嗽持续超过两周或伴随发热、呼吸困难等症状,应及时到呼吸内科就诊,通过血常规、过敏原检测等明确病因。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

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