经期是否可以进行艾灸调理月经不调需根据个人体质和月经情况判断。若经期存在经血量少、小腹冷痛等症状,通常可以艾灸;但若经血量多或体质偏热,则需谨慎。
1、经血量少伴小腹冷痛
此类情况多因寒凝血瘀引起,艾灸的温热效应可促进局部血液循环,缓解宫寒导致的经血排出不畅。艾灸时建议选择关元、气海等穴位,每次操作时间控制在15-20分钟,皮肤出现微红即可停止。
2、经血量多或体质偏热
经期出血量超过80ml或自觉手足心热、口干舌燥者,艾灸可能加重血热妄行的情况。此时若强行施灸,易导致经期延长、经量进一步增多,甚至引发头晕乏力等血虚症状。
月经不调涉及肾虚、肝郁、脾虚等多种证型,建议在中医师指导下进行体质辨识。施灸前后需注意保暖,避免空腹或饱腹状态操作。若施灸后出现经量骤增、腹痛加剧等情况,应立即停止并就医。