阴茎长度的测量标准值需要根据正确的测量方法进行判断,通常以非勃起和勃起两种状态作为参考。若对自身发育存在疑虑,建议由专业医生进行测量评估。
测量阴茎长度时需处于直立或平躺体位,使用直尺或软尺紧贴阴茎根部皮肤,沿背侧中线延展至龟头尖端。勃起状态下需完全充血后测量,非勃起状态需在自然下垂时测量。皮下脂肪较厚者需适当按压耻骨联合处脂肪层,避免因脂肪堆积导致测量值偏低。成年男性非勃起长度多为5~10厘米,勃起后可达8~16厘米,存在个体差异。
需注意自行测量可能存在体位不当、测量工具误差或读数偏差等问题。过度关注长度可能引发焦虑情绪,阴茎功能与性生活质量并非完全由长度决定。若测量结果明显低于平均值或伴有尿道下裂、隐匿阴茎等畸形特征,建议前往泌尿外科通过超声检查评估海绵体发育情况,排除病理性短小可能。