中医宣肺治疗通常包括中药治疗、针灸疗法、拔罐疗法、推拿疗法以及饮食调理等方法。具体方案需根据患者体质和证型辨证选择，建议在专业中医师指导下进行。
1、中药治疗
常用宣肺解表类中药方剂，如麻黄汤、桑菊饮、银翘散等。麻黄汤适用于风寒束肺证，麻黄可发散风寒、宣肺平喘；桑菊饮针对风热犯肺证，桑叶、菊花能疏风清热；银翘散含连翘、薄荷，可辛凉透表。用药需严格遵循四诊合参原则，避免自行配伍。
2、针灸疗法
主要选取肺经穴位如尺泽、列缺、太渊，配合大椎、风门等腧穴。实证多用泻法刺激肺俞穴，虚证则用补法加灸膏肓穴。临床研究表明，针刺能调节气道平滑肌张力，促进呼吸道分泌物排出。
3、拔罐疗法
常选用背部膀胱经走罐配合定罐于肺俞、定喘等穴。通过负压作用改善局部血液循环，对于外感咳嗽疗效显著。操作时注意留罐时间控制在5-8分钟，皮肤敏感者应缩短时间。研究表明拔罐可降低血清IL-6等炎症因子水平。
4、推拿疗法
运用揉法、推法作用于中府、云门等肺经穴位，配合开天门、推坎宫等手法。针对小儿肺系疾病，常采用清肺经、揉膻中等特定手法。临床观察显示，推拿可提高肺活量15%-20%，建议每日操作1次，连续7天。
5、饮食调理
推荐雪梨川贝炖冰糖、百合银耳羹等润肺膳食。风寒证宜生姜红糖水，风热证可用罗汉果泡水。避免食用海鲜、辛辣等发物，痰湿体质需减少肥甘厚味摄入。营养学研究显示，梨中的熊果酸成分具有镇咳作用。
进行中医宣肺治疗时应选择正规医疗机构，由执业中医师根据具体证型制定个性化方案。治疗期间需注意避风寒、调情志，配合呼吸功能锻炼。若出现咳血、持续发热等异常情况，应立即停用并寻求西医诊疗。中药使用需注意配伍禁忌，如麻黄不宜与降压药同服。