小孩发烧期间需忌口的食物一般包括辛辣食物、油腻食物、高糖食物、生冷食物以及易过敏食物，以免加重不适。此时建议选择清淡、易消化的食物补充营养，并密切观察病情变化。
1、辛辣食物
辣椒、芥末、洋葱等辛辣刺激性食物可能刺激口腔和胃肠道黏膜，导致咽喉肿痛、腹痛等不适，加重发热期间的消化道负担。此时应以温凉食物为主，避免对咽喉和消化系统造成二次刺激。
2、油腻食物
炸鸡、肥肉、油条等食物脂肪含量较高，在发热期间消化功能较弱的情况下，可能引起腹胀、恶心等消化不良症状。建议选择清蒸鱼、小米粥等低脂易吸收的食物，减轻胃肠负担。
3、高糖食物
蛋糕、巧克力、含糖饮料等甜食可能抑制白细胞免疫功能，影响机体抵抗力。过量糖分摄入还可能引起血糖波动，导致孩子精神萎靡。可适当补充天然糖分如苹果、香蕉等水果，但需控制摄入量。
4、生冷食物
冰淇淋、冷饮等低温食物可能刺激呼吸道黏膜，引发咳嗽或加重咽喉不适。部分孩子食用后可能出现腹痛、腹泻等胃肠功能紊乱，建议选择温热的米汤、蔬菜泥等食物。
5、易过敏食物
海鲜、芒果、坚果等属于常见致敏食物，发烧期间人体免疫系统处于活跃状态，摄入后可能诱发皮疹、呕吐等过敏反应。若孩子既往有过敏史，需严格避免相关食物。
若孩子持续高热或伴有呕吐、腹泻等症状，应及时就医评估。恢复期可逐渐增加鸡蛋羹、瘦肉粥等优质蛋白食物，补充营养的同时需注意少量多餐，避免暴饮暴食加重身体负担。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。