无法勃起通常可以通过生活方式调整、心理治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等方式进行改善,建议及时就医明确病因后针对性处理。常见治疗方法的有效性因人而异,需结合个体情况选择。
1、生活方式调整
肥胖、吸烟或缺乏运动可能影响勃起功能,通过控制体重、戒烟限酒、规律锻炼等改善整体健康状态,有助于恢复血管功能。例如每日30分钟有氧运动可促进血液循环,提升睾酮水平。
2、心理治疗
焦虑、抑郁或伴侣关系紧张导致的勃起障碍,可通过心理咨询或认知行为疗法缓解。医生可能建议配合使用药物辅助建立信心,但需在亲密行为前1小时服用。
3、药物治疗
口服磷酸二酯酶5抑制剂能增强阴茎血流,有效率约70%。对于雄激素低下者,可遵医嘱使用十一酸睾酮软胶囊等激素替代治疗。
4、物理治疗
真空负压吸引装置通过外部负压促使阴茎充血,适用于药物禁忌者,每周使用2-3次。低能量冲击波治疗可通过刺激血管新生改善血流。
5、手术治疗
重度血管性勃起障碍且其他治疗无效时,可考虑阴茎血管重建术或假体植入术。假体分为半硬性和可膨胀性两种,术后满意度可达85%-90%,但存在感染风险。
日常需注意避免过度劳累和精神紧张,伴侣应给予充分理解支持。治疗期间需定期复查血糖、血脂及激素水平,糖尿病患者需严格控制血糖。切勿自行服用补肾保健品或加大药物剂量,防止引发心悸、异常勃起等不良反应。