山茱萸长期服用在中医理论中一般具有补益肝肾、收敛固脱、改善腰膝酸软、缓解头晕耳鸣以及调节月经不调等功效。但需注意其可能存在副作用，建议在医生指导下使用。
1、补益肝肾
山茱萸归肝、肾经，长期适量服用可通过滋补肾精、养肝阴的作用改善肝肾亏虚。中医认为肝肾不足可能导致早衰、体力下降等问题，正确使用可辅助调理体质。
2、收敛固脱
该药材含有的有机酸类成分具有固涩作用，对于肾气不固引起的遗精、夜尿频多或虚汗过多等症状，可通过收敛元气达到改善效果，但需辨证使用。
3、改善腰膝酸软
肝肾亏虚常导致腰膝部位失养，长期服用可缓解因肾精不足引起的腰腿无力、关节酸痛等症状，常与杜仲等配伍使用以增强疗效。
4、缓解头晕耳鸣
通过滋养肝肾阴液，有助于改善阴虚火旺导致的眩晕、耳鸣等神经系统症状，对于更年期综合征或慢性疲劳状态可能产生调理作用。
5、调节月经不调
对于肝肾不足引起的月经周期紊乱、经量过少等情况，可配伍当归等药材发挥调经作用，但需排除器质性疾病后方可使用。
长期服用山茱萸需注意可能引起食欲减退、腹胀等胃肠不适，阴虚火旺者过量使用可能加重口干、便秘等症状。与降糖药或降压药同服时可能存在相互作用，建议用药期间定期监测肝肾功能，出现不良反应立即停药并就医。