小孩换牙一般从6岁左右开始,但具体时间存在个体差异。部分儿童可能在5岁即出现乳牙松动,也有儿童可能延迟到7岁左右才开始换牙,均属于正常生理现象。
换牙是乳牙逐渐脱落、恒牙萌出的过程,通常从下颌前牙开始替换。此时乳牙牙根会逐渐吸收,导致牙齿松动脱落,随后恒牙从牙龈中萌出。换牙时间受遗传因素、营养状况及生长发育速度影响,如钙质摄入充足可能促进牙齿更替,而发育迟缓者可能出现换牙延迟。大多数儿童在6-7岁进入换牙期,12岁左右基本完成恒牙替换。
建议家长定期观察孩子牙齿发育情况,培养早晚刷牙的习惯以减少龋齿风险。若发现乳牙滞留(恒牙已萌出而乳牙未脱落)或超过8岁仍未开始换牙,建议到口腔科进行专业检查。日常注意均衡饮食,避免过硬或过黏食物,以保护新萌出的恒牙。