双脚麻木的治疗方法主要包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗及中医治疗等，具体需根据病因选择合适方案。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。
1、一般治疗
长期久坐、姿势压迫等生理性因素引起的双脚麻木，可通过调整姿势、避免长时间保持同一体位缓解。日常注意减少腿部受压，适当活动下肢促进血液循环，多数症状可逐渐改善。
2、物理治疗
对于腰椎间盘突出或局部神经受压导致的麻木，可采用热敷、红外线照射、牵引等物理疗法。按摩能放松肌肉并改善局部微循环，但需在专业人员指导下进行，避免加重损伤。
3、药物治疗
神经炎或糖尿病周围神经病变患者需针对病因治疗，如使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物。疼痛明显者可遵医嘱短期服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等抗炎镇痛药，合并血糖异常者需配合降糖药物控制血糖。
4、手术治疗
严重腰椎间盘突出、椎管狭窄等器质性病变引起的麻木，若保守治疗无效，需考虑椎间盘切除术、椎管减压术等手术方案，解除神经压迫以改善症状。
5、中医治疗
针灸可通过刺激足三里、阳陵泉等穴位疏通经络，配合艾灸或中药熏洗促进气血运行。需在正规中医机构操作，避免自行用药引发不良反应。
出现双脚麻木症状时，需避免长时间站立或穿紧身鞋袜压迫神经。若伴随下肢无力、排尿障碍或突发性麻木，可能提示脑卒中等急症，需立即就医。所有治疗均应在医生指导下进行，不可盲目使用偏方或自行调整药物剂量。