烫伤起泡后的缓解方法需根据具体情况选择，常见措施包括冷水冲洗、消毒处理、保护水泡、药物止痛以及预防感染等。若水泡较大或出现感染迹象，应及时就医。
1、冷水冲洗
烫伤后立即用流动的冷水冲洗创面15-30分钟，可降低皮肤温度、减轻疼痛和减少组织损伤。注意避免使用冰块直接接触皮肤，以免造成冻伤。
2、消毒处理
冲洗后用碘伏或生理盐水清洁创面，避免使用酒精等刺激性液体。若水泡未破损，切勿自行挑破，以免增加感染风险。
3、保护水泡
完整的水泡能保护皮下组织，可用无菌纱布覆盖创面并固定。避免摩擦或压迫水泡，若水泡不慎破裂，需及时消毒并保持干燥。
4、药物止痛
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等止痛药物。局部可涂抹湿润烧伤膏或磺胺嘧啶银乳膏缓解灼热感。
5、预防感染
若创面渗出较多或出现红肿，可外用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗生素药物。若出现发热、脓性分泌物或红肿扩散，提示可能继发感染，需立即就医。
处理过程中需避免涂抹牙膏、酱油等偏方，以免加重损伤或影响医生判断。儿童、孕妇及伴有糖尿病等基础疾病的患者，烫伤后建议尽早就诊。日常需注意保持创面清洁，定期换药并观察恢复情况，必要时由医生进行专业清创或包扎。