舌头发麻可能是生理性原因所致，也可能与神经损伤、脑血管疾病、营养缺乏、过敏反应等病理性因素有关。若症状持续或伴随其他不适，建议及时就医明确具体原因。
1、生理性原因
短时间内进食辛辣、过烫或过凉的食物，可能刺激舌部神经末梢，导致短暂性麻木感。此类情况通常无需特殊处理，适当漱口或休息后可自行缓解。日常需注意避免频繁刺激口腔黏膜。
2、神经损伤
三叉神经、舌咽神经等颅神经受损时，可能引发舌头感觉异常。例如三叉神经炎患者可能出现舌前三分之二区域麻木，可伴随面部疼痛。一般需遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、腺苷钴胺片等营养神经药物，配合物理治疗促进恢复。
3、脑血管疾病
脑卒中、短暂性脑缺血发作等疾病可能影响中枢神经传导功能，导致舌头麻木，常伴有言语不清、肢体无力等症状。临床常用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、阿托伐他汀钙片等药物改善脑循环，严重者需进行溶栓或介入治疗。
4、营养缺乏
长期缺乏维生素B12、叶酸等营养素可能引发周围神经病变，出现舌头麻木、刺痛等症状。确诊后可遵医嘱服用维生素B12片、叶酸片、复合维生素B片等补充剂，同时调整膳食结构，增加瘦肉、鱼类、深绿色蔬菜摄入。
5、过敏反应
食物、药物过敏可能引发舌部血管神经性水肿，表现为麻木、灼热感，严重者可出现呼吸困难。需立即停用可疑致敏物质，并在医生指导下使用氯雷他定片、地塞米松片、盐酸肾上腺素注射液等药物进行抗过敏治疗。
日常需注意保持口腔卫生，避免过度刷牙损伤舌面。若舌麻症状反复发作或伴随吞咽困难、肢体麻木等症状，应及时到神经内科就诊，完善颅脑CT、神经传导检测等相关检查，避免延误脑血管疾病等急症的诊治。