严重焦虑症的症状可能包括情绪症状、躯体症状、行为症状、认知症状以及睡眠障碍等，需积极就医干预。这些症状往往相互交织，对患者日常生活造成显著影响。
1、情绪症状
患者常出现持续且过度的担忧、恐惧，甚至可能伴随情绪崩溃或易激惹。部分人会产生难以自控的灾难性思维，例如反复担心自己或亲人会遭遇不幸，这种情绪往往与实际危险程度不成比例。
2、躯体症状
常见心悸、胸闷、呼吸急促等自主神经亢进表现，可能伴随手抖、多汗、头晕等症状。部分患者会出现不明原因的躯体疼痛，如头痛、胃痛或肌肉紧张性疼痛，这些症状通常无法通过常规检查发现器质性病变。
3、行为症状
典型表现为回避可能引发焦虑的场景，如拒绝参加社交活动或逃避工作责任。有些患者会出现重复性动作，如不停踱步、咬指甲等无意识的运动性不安，严重时可能出现激越行为。
4、认知症状
注意力难以集中、记忆力减退是常见表现。患者可能产生现实解体感，觉得周围环境不真实，或出现人格解体，感觉自己像旁观者一样观察自己的行为，这种认知障碍会进一步加重焦虑情绪。
5、睡眠障碍
入睡困难、早醒或睡眠浅表较为普遍，部分患者会经历夜间频繁惊醒。长期睡眠紊乱可能导致日间疲乏，形成恶性循环，加重其他焦虑症状。
当出现上述症状时，建议及时到精神心理科就诊。临床治疗通常采用药物联合心理干预的方式，认知行为疗法、放松训练等心理治疗手段能帮助患者重建健康认知模式。遵医嘱规范治疗的同时，保持规律作息和适度运动有助于症状改善。