臂部疼痛可能是生理性原因所致，也可能与颈椎病、肩周炎、心绞痛等疾病原因有关，建议结合伴随症状及时就医明确病因。长期姿势不当或过度劳累可能引发不适，但若持续不缓解需警惕病理性因素。
1、生理性原因
长时间提拉重物或保持固定姿势可能导致臂部肌肉劳损，表现为酸胀、隐痛，适当休息、局部热敷后通常可缓解。例如长期使用鼠标或伏案工作可能引起肩臂肌肉紧张，调整姿势并适度活动有助于改善症状。
2、颈椎病
椎间盘突出压迫神经根时可引发放射性疼痛，常伴随颈部僵硬、手指麻木。患者可能出现从颈部向肩臂延伸的放电样疼痛，尤其在转头时加剧。一般可遵医嘱使用颈复康颗粒、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
3、肩周炎
肩关节囊及其周围韧带炎症可能向臂部放射，表现为夜间加重的钝痛伴活动受限。典型症状包括上肢外旋困难、梳头动作受限等，可通过红外线理疗配合通痹胶囊、洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏等缓解。
4、心绞痛
心肌缺血引起的疼痛可能向左臂内侧放射，多伴随胸闷、气促等症状。这种情况常于活动后突发，休息数分钟可缓解，需立即进行心电图检查，必要时使用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯缓释片等心血管药物。
出现臂部疼痛时应注意避免负重，急性期可局部冷敷。若疼痛持续超过72小时、夜间痛醒或伴有胸痛、呼吸困难等症状，应立即前往心血管科或骨科就诊。糖尿病患者出现上肢疼痛需排查神经病变，建议定期监测血糖水平。