眼距较宽一般可以通过化妆修饰、医学美容、手术治疗等方式进行改善，同时日常护理和心理调整也很重要，建议根据个人情况选择合适的方法。
1、化妆修饰
利用化妆技巧可以在视觉上调整眼距。例如，通过拉长内眼线或加重眼头部分的眼影，能够使双眼显得更靠近。使用高光提亮鼻梁中部，也能在视觉上缩短眼距。这类方法属于临时性调整，适合日常妆容需求。
2、医学美容
开眼角手术（内眦赘皮矫正术）通过切除内眼角多余皮肤组织，可延长眼裂水平长度约2-4毫米。注射玻尿酸填充山根部位或进行鼻部综合整形，能通过提升鼻梁高度间接改善眼距过宽的视觉感受。这类微创方式恢复期通常在1-2周。
3、手术治疗
针对骨性眼眶间距过宽（眼眶间距大于38mm），需进行眼眶截骨内移术。该手术通过重新定位眼眶骨位置，可缩小25-35%的眼距宽度。属于四级整形手术，需要全身麻醉，术后需住院观察3-5天，完全恢复需3-6个月。
4、日常护理
保持良好的护肤习惯，定期进行眼部按摩促进血液循环，使用含维生素C、烟酰胺等成分的护肤品改善眼周暗沉。保持充足睡眠和均衡饮食，避免熬夜导致眼部浮肿加重眼距宽的视觉效果。
5、心理调整
通过妆容服饰搭配形成个人风格，如佩戴中间有装饰的眼镜框架。参加形体训练课程改善整体气质，学习自我接纳的心理学课程。有研究显示，持续3个月的正念训练可使身体满意度提升40%以上。
改善眼距需要根据面部基础条件和诉求进行选择，建议先到正规医疗机构进行面部比例测量。骨性眼眶过宽者需经CT扫描确认解剖结构，任何医疗美容操作都应在专业医师指导下进行。同时要注意，面部特征的独特性也是个人魅力的一部分，不必过度追求标准化审美。