褐色月经可能是生理性原因所致，也可能与内分泌失调、妇科炎症、子宫病变等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
月经初期或末期经血量较少时，血液在宫腔或阴道内停留时间较长，氧化后可能呈现褐色或咖啡色。这种情况通常持续时间较短，无其他不适症状，一般无需特殊处理，注意观察即可。
2、内分泌失调
长期压力过大、过度节食或卵巢功能异常可能导致激素分泌紊乱，影响子宫内膜正常脱落速度，出现经血排出不畅、颜色变深的情况。可通过性激素六项检查进行诊断，必要时遵医嘱使用屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药调节周期。
3、妇科炎症
宫颈炎、子宫内膜炎等疾病可能导致局部充血水肿，炎性渗出物与经血混合后颜色加深。患者常伴有异味、下腹坠痛等症状。确诊后需进行抗感染治疗，如头孢克肟胶囊、甲硝唑片等药物，配合保妇康栓等局部用药。
4、子宫病变
子宫肌瘤、子宫内膜息肉或剖宫产术后子宫瘢痕憩室等器质性病变，可能造成宫腔形态异常，导致经血滞留氧化变色。可通过B超、宫腔镜检查确诊，直径超过5cm的肌瘤或引起贫血的息肉通常需要宫腔镜手术切除。
若褐色月经持续超过3个月经周期，或伴随经期延长、经量增多、严重痛经等症状，建议及时进行妇科检查、超声检查及宫颈癌筛查。日常生活中应注意保持外阴清洁，避免经期同房，规律作息有助于维持内分泌平衡。