耳鸣的持续出现可能与多种因素有关，一般需要根据具体原因选择合适的方法，常见的治疗方式包括对因治疗、药物治疗、掩蔽治疗、心理治疗以及手术治疗等。建议尽早就诊明确病因，并遵医嘱处理。
1、对因治疗
若耳鸣由耳道耵聍栓塞、中耳炎等引起，需针对原发病处理。例如由耵聍栓塞引起时，可用生理盐水冲洗或专业器械取出；若为中耳炎所致，可配合抗生素滴耳液控制感染，必要时行鼓膜修复术。
2、药物治疗
神经性耳鸣常使用改善微循环和营养神经的药物，如甲钴胺片可促进神经修复，银杏叶提取物片能增加耳部血流，尼莫地平片有助于缓解血管痉挛。突发性耳聋伴随耳鸣时，可能需联合糖皮质激素治疗。
3、掩蔽治疗
利用耳鸣掩蔽仪或助听器发出特定频率声波，通过声音刺激抑制异常神经信号传递。这种方法对于环境安静时加重的耳鸣效果较明显，可配合白噪音设备居家使用。
4、心理治疗
长期耳鸣合并焦虑、抑郁状态时，认知行为疗法能帮助患者建立正向应对机制。通过生物反馈训练、松弛疗法等干预，约60%患者的耳鸣困扰程度可得到显著缓解。
5、手术治疗
仅适用于听神经瘤、动静脉瘘等器质性疾病引起的耳鸣。如听神经瘤需经迷路或颅中窝入路切除肿瘤，颈静脉球体瘤则可能需血管栓塞联合外科切除。
日常需注意避免接触强噪声环境，控制耳机使用时间在每日1小时内。血压异常或糖尿病患者要严格监测基础疾病，高盐高脂饮食可能加重内耳缺血情况。若出现听力骤降、眩晕或头痛等症状，建议48小时内就诊耳鼻喉科完善听力学检查和影像学评估。