酒精和咖啡因一起饮用可能会对身体健康造成一定影响,通常不建议同时摄入这两种物质。咖啡因属于中枢神经兴奋剂,酒精属于抑制剂,两者混合容易加重身体负担。
咖啡因可能会减弱人体对醉酒状态的感知,导致饮酒者误判自身酒精摄入量,从而引发过量饮酒的风险。这种情况下容易发生呕吐、头晕、意识模糊等酒精中毒症状,且咖啡因的兴奋作用可能掩盖部分醉酒表现。酒精和咖啡因都具有利尿作用,两者叠加可能加速体内水分流失,增加脱水风险,出现口渴、头痛、乏力等脱水症状。同时饮用还可能刺激胃黏膜,引发胃痛、反酸等消化道不适,特别是本身存在胃炎、胃溃疡等基础疾病的人群更容易出现症状。
建议避免将含酒精饮品与咖啡、功能饮料等含咖啡因饮品混合饮用。日常社交饮酒时应注意控制摄入量,酒后及时补充水分。若出现严重头痛、心悸、呼吸困难等异常症状,应及时就医处理。
科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。