江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

壮阳是什么意思?

壮阳一般指通过药物、食物或其他方法增强男性性功能,常用于改善勃起功能障碍、提升性欲或延长性活动时间等。这一概念在中医和现代医学中有不同的解释和应用,需根据个体情况选择合适的方式。

在中医理论中,壮阳多与补肾益气相关,认为肾阳不足可能导致性功能减退,常用鹿茸、肉苁蓉等药材调理。现代医学则主要针对勃起功能障碍,通过磷酸二酯酶抑制剂类药物如西地那非、他达拉非等改善阴茎血流。此外,均衡饮食中适量摄入锌、精氨酸等营养素,保持规律运动和心理调节也有辅助作用。需注意,性功能异常可能是心血管疾病、糖尿病等疾病的早期信号,盲目壮阳可能延误诊治。

出现持续性功能问题时,建议先至泌尿外科或男科就诊,通过激素检测、夜间勃起监测等明确病因。治疗需遵循个体化原则,部分患者需配合心理疏导。日常生活中保持适度运动,避免过度疲劳,控制烟酒摄入,同时注意伴侣间的沟通与配合,有助于维持健康的性功能状态。

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