笑气的主要成分是一氧化二氮，其化学式为N₂O。长期或过量吸入笑气可能对神经系统、心血管系统、呼吸系统等造成损害，并可能引发心理健康问题及意外伤害风险。
1、神经系统损害
一氧化二氮可干扰维生素B12的代谢，导致神经髓鞘结构受损，引发肢体麻木、共济失调等症状。严重时可出现脊髓亚急性联合变性，造成不可逆的神经功能障碍。
2、心血管系统影响
笑气会降低血液携氧能力，导致心肌缺氧。对于冠心病患者可能诱发心绞痛，长期滥用还可能引起心律失常，增加心脏骤停风险。
3、呼吸系统风险
直接吸入罐装气体可能引发喉痉挛或支气管痉挛，造成急性缺氧。高浓度吸入时可能抑制呼吸中枢，严重者会出现窒息、肺水肿等危及生命的并发症。
4、心理健康危害
重复使用易产生心理依赖，部分使用者会出现焦虑、抑郁等情绪障碍。过量吸入导致的幻觉可能引发精神行为异常，增加自伤或伤害他人的风险。
5、意外伤害风险
吸入后出现的欣快感和判断力下降，易导致跌倒、交通事故等意外。在密闭空间大量使用还可能因氧气被置换引发窒息。
建议避免非医疗目的滥用笑气，若出现手脚麻木、胸闷气短等症状应及时就医。医疗用途的笑气镇痛需在麻醉医师监护下使用，严格控制浓度和吸入时间，使用后需辅助吸氧直至完全代谢。