饼干的热量通常较高，但具体数值可能因种类和制作方式存在差异。一块普通饼干的平均热量约为50~80千卡，若含有较多黄油、糖分或夹心，热量可能更高。
饼干的能量密度与成分密切相关。常见的高筋面粉作为主料含有大量碳水化合物，每100克约提供350千卡热量。添加的起酥油或人造奶油含有反式脂肪酸，不仅增加热量还可能影响心血管健康。部分产品使用代糖或全麦粉制作，这类改良配方可将热量降低20%~30%。
加工工艺直接影响热量值。传统烤箱烘焙的饼干油脂渗透较少，而油炸类饼干因吸收大量食用油，同等重量下热量可能增加40%~50%。注心饼干由于夹层含有果酱或巧克力，额外增加10~15克糖分，相当于多摄入40~60千卡。
建议选购时注意营养成分表，优先选择每100克热量低于1800千焦的产品。日常食用可将饼干作为加餐，每次控制在25~30克为宜，同时搭配新鲜水果或乳制品平衡营养摄入。特殊人群如糖尿病患者应选择无糖型并严格控制摄入量。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
适用于促进局部血液循环、辅助消炎、消肿和止痛。适用于对颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、肌纤维炎、软组织扭挫伤、急性腰肌劳损的辅助治疗。适用于缓解腿部关节、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的关节滑膜炎所致之疼痛。
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
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