江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

感冒了可以喝枸杞水吗?

感冒期间一般可以适量喝枸杞水,但需根据具体感冒类型和个人体质决定。枸杞性质平和,但感冒时若存在发热、咽痛等症状,建议避免过量饮用。

枸杞在中医理论中具有滋补肝肾、益精明目的功效,常用于调理体质虚弱或气血不足的情况。对于风寒感冒伴随畏寒、乏力的患者,适量饮用枸杞水可能有助于补充体力。但风热感冒或外感风热初期,过量饮用可能影响邪气发散,不利于退热。

感冒期间饮食应以清淡、易消化为主,避免过度滋补。若出现持续高热、咳黄痰等热象明显症状,建议暂停饮用枸杞水并及时就医检查。用药治疗期间需遵医嘱,避免自行服用滋补类中药,以免与感冒药产生相互作用影响疗效。

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