江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院  心血管内科

高压90正常吗?

高压90mmHg一般属于正常范围的低限值,但需结合个人身体情况综合判断。若未伴随不适症状,通常无需过度担忧;若存在头晕、乏力等情况,则可能提示血压偏低。

血压的正常参考范围为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。高压90mmHg处于正常血压下限,常见于体型偏瘦的女性、运动员或基础血压偏低的人群。这类人群由于血管弹性较好或心脏泵血效率较高,可能出现生理性血压偏低,但通常不会影响日常生活。

若长期血压处于90/60mmHg以下并伴随头晕、视物模糊、四肢发冷等症状,可能属于病理状态,需排查贫血、甲状腺功能减退或心血管疾病等病因。日常建议保持均衡饮食,适量增加钠盐摄入,避免突然改变体位。血压测量应在静息状态下进行,单次测量结果可能受情绪、测量姿势等因素影响,建议连续监测3天并记录数据供医生参考。

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