心总着急忙慌可能与生理性原因有关，也可能与心律失常、甲状腺功能亢进、心脏神经官能症等疾病因素有关。生理性因素多由情绪波动或压力引起，而病理性原因需结合其他症状综合判断，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
长期精神紧张、焦虑或过度劳累可能导致交感神经兴奋性增高，引起心跳加快、心慌等症状。这类情况通常为一过性，在情绪平复或充分休息后能自行缓解，可通过深呼吸训练、冥想等方式调节自主神经功能。
2、心律失常
房颤、室性早搏等心律失常疾病会导致心脏搏动异常，出现心慌、心跳漏拍感。患者可能伴随胸闷、头晕等症状，需通过心电图、动态心电图监测确诊。确诊后可遵医嘱使用美托洛尔缓释片、盐酸普罗帕酮片、稳心颗粒等药物控制心率。
3、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多会增强心肌收缩力，导致心率增快、心慌手抖。患者常伴有消瘦、多汗、易怒等症状，需检测甲状腺功能。治疗可选用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，配合普萘洛尔片改善心悸。
若排除生理因素后症状仍持续，建议进行24小时动态心电图、心脏彩超及甲状腺功能检测。日常生活中需保持规律作息，避免摄入浓茶、咖啡等刺激性饮品，焦虑情绪明显者可尝试心理咨询干预。