武媛副主任医师

江西中医药大学附属医院  口腔科

牙疼应该吃什么食物?

牙疼期间通常可以吃软质食物、温凉食物、高蛋白食物等,有助于减少对牙齿的刺激并补充营养,但需结合病因遵医嘱用药治疗。

1、软质食物

牙疼可能由龋齿、牙髓炎等疾病导致,咀嚼硬物可能加重疼痛。此时可选择软质食物如米粥、蒸蛋、酸奶等,质地细腻易吞咽,减少对患牙的摩擦刺激,缓解疼痛不适。

2、温凉食物

牙疼急性发作时常伴随牙龈红肿,过热食物可能加剧局部充血。适当进食温凉食物如凉牛奶、果泥等,可通过低温收缩血管减轻炎症反应,但需避免温度过低引发敏感。

3、高蛋白食物

长期牙疼可能影响正常进食,导致营养摄入不足。适量补充高蛋白食物如豆腐、鱼肉泥等,既能提供必需氨基酸促进组织修复,又无需过多咀嚼,适合牙疼期间食用。

牙疼期间需避免辛辣、过酸或坚硬食物刺激患处。若疼痛持续不缓解,建议及时到口腔科就诊检查,明确是否存在龋齿、牙周脓肿等疾病,遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、甲硝唑片等药物控制感染和疼痛。

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