高血压110mmHg是否正常需要根据测量的血压类型判断。若为收缩压110mmHg属于正常范围,若为舒张压110mmHg则属于高血压2级,需及时就医。
1、收缩压110mmHg
正常成年人安静状态下的收缩压正常范围为90~139mmHg。该数值在正常区间内,若未伴随头晕、心悸等症状,通常无需特殊干预,继续保持健康生活方式即可。
2、舒张压110mmHg
根据《中国高血压防治指南》,舒张压≥90mmHg即诊断为高血压。若连续测量舒张压均达到110mmHg,属于高血压2级(重度),可能引发心脑肾等靶器官损害,需在医生指导下使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、美托洛尔缓释片等药物控制血压。
建议每天固定时间测量血压,测量前静坐5分钟,避免吸烟、饮咖啡。若发现血压异常升高或出现头痛、视物模糊等症状,应及时到心血管内科就诊,完善血液生化、心电图等检查,遵医嘱规范治疗。