江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

退烧穴位有哪些

退烧一般指的是退热,退热穴位一般包括大椎穴、曲池穴、合谷穴、外关穴等,进行穴位按摩或者刺激时,需要由专业医生进行操作,以确保安全有效。

1.大椎穴

该穴位位于第七颈椎棘突下凹陷处,具有通阳理气、解表散热等功效,有助于辅助退热。

2.曲池穴

位于手肘横纹外侧端,尺泽穴与肱骨外上踝连接终点处,具有清热利湿、散风湿热等功效,适用于炎症引起的发热症状。

3.合谷穴

此穴位位于手背的第1、2掌骨间,虎口位置,具有清热止痛、疏风解表等功效,可用于辅助治疗上呼吸道感染引起的鼻塞、发热、流鼻涕等症状。

4.外关穴

位于前臂的背侧,腕背横纹上两寸处,适量按摩可以起到解表退热、清热通络等功效,适用于缓解头痛、耳鸣等症状,并且可以辅助降低体温。

在日常生活中,需要根据气温的变化及时增添衣物,避免着凉,以免影响身体恢复。

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