徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院  普内科

轻度脂肪性肝病严重吗?

轻度脂肪性肝病在多数情况下并不严重,但仍需及时干预以避免病情进展。若患者积极调整生活方式,通常可有效逆转;但若长期忽视,可能发展为更严重的肝脏病变。

1、多数情况不严重

轻度脂肪性肝病属于肝脏脂肪沉积的早期阶段,此时肝细胞损伤较轻,尚未引发明显的炎症或纤维化。患者通常无明显症状,且通过饮食控制、规律运动等生活方式调整,多数人可在3-6个月内改善肝脏脂肪代谢,使脂肪堆积逐渐消退。

2、忽视可能加重病情

若患者持续高脂饮食、缺乏运动或存在酗酒等行为,肝细胞内脂肪含量可能超过5%-10%的临界值,导致肝细胞损伤加剧。这种情况下,脂肪性肝病可能逐步发展为脂肪性肝炎,甚至进展为肝纤维化、肝硬化。研究显示,长期未控制的脂肪性肝病患者中约有20%-30%会出现肝功能异常。

日常需减少高糖、高脂食物摄入,每周保持至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳。建议每6个月复查肝功能、肝脏超声,肥胖者需监测体重变化。若已出现转氨酶升高或血糖代谢异常,应及时在肝病科医生指导下制定干预方案。

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