江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院  心血管内科

老年人血压正常范围是多少?

老年人血压正常范围通常为收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg。由于个体健康状况存在差异,实际血压水平可能受多种因素影响,需结合具体情况综合判断。

血压测量结果会受到测量方式、身体状态等因素的影响。例如在情绪紧张、运动后或未充分休息时测量,可能出现暂时性血压升高。部分老年人可能存在动脉硬化,可能导致收缩压偏高而舒张压正常,称为单纯收缩期高血压。若血压持续超过140/90mmHg,则可能诊断为高血压,需进一步评估心脑血管风险。

建议老年人每日定时测量血压并记录,选择安静环境下测量,测量前避免吸烟、饮咖啡或剧烈运动。若血压值多次超出正常范围,或伴随头晕、心悸等症状,应及时到心血管内科就诊,由医生评估是否需要干预。日常生活中需注意低盐饮食,保持规律作息和适度运动。

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